La baja humedad, sumado a la calefacción, produce sequedad en la córnea, el llamado “ojo seco”. Esto es una falta de lágrimas para lubricar adecuadamente el globo ocular que puede provocar trastornos muy severos, sobre todo si se usa regularmente lentes de contacto.
Fernando Sánchez, facultativo que ejerce en la Clínica Oftalmológica Providencia, señala; “La polución ambiental o contaminación, de meses invernales afecta que nuestros ojos se sequen con mayor facilidad. La exposición excesiva al sol y al viento, la suciedad y el polvo, que reducen la producción de lágrimas, o los largos períodos de tiempo frente al computador o al televisor son factores determinantes en el síndrome del ojo seco”.
Enrojecimiento de los ojos, irritación, picor o la hipersensibilidad a la luminosidad son algunas señales de problemas. A esto se agrega los problemas que pueden sufrir las personas que utilizan lentes de contacto, ya que si no se previene e hidrata adecuadamente, pueden aparecer úlceras y erosiones en los ojos, lo que aparte de ser muy doloroso, puede necesitar de intervenciones clínicas.
Parpadear más seguido, para evitar que se evapore la película lacrimal, beber mucha agua o tomarnos algún descanso mientras desarrollemos actividades como la lectura pueden protegernos de la sequedad ocular. Es importante vigilar la humedad de los espacios cerrados, o evitar los lugares altamente contaminados.
Si siente que puede padecer el síndrome del “ojo seco”, lo mejor es ver a un experto para que determine la causa exacta de esta sintomatología, lo que regularmente se trata con lágrimas artificiales o pomadas especiales que ayudan a rehidratar el ojo.
¡Es momento de buscar la solución y volver a un calor sano en invierno!
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